O zdrowie i urodę dbaj też nocą
Dnia: 20-02-2009 Dodał: mattress
O zdrowie i urodę każdy z nas stara się dbać. Uprawiamy sporty, jemy zdrowe jedzenie (jakkolwiek opinie o tym, co jest zdrowe, a co nie, potrafią być diametralnie różne), bywamy u lekarzy, jeśli jest taka potrzeba, wcieramy w skórę tony kosmetyków, kremów… pochłaniamy ogromne ilość suplementów czy witamin. Słowem – wkładamy wysiłek, aby być w [...]
Opublikowany w kategorii dom, meble, zdrowie i uroda |
czytaj więcej >>Wysiłek fizyczny a sauna
Dnia: 13-02-2009 Dodał: Stefan
Czy sauna może mieć wpływ na regenerację komórek mięśniowych po wysiłku fizycznym? Odpowiedź jest jak najbardziej twierdząca. Okazało się bowiem, że sauna jest jednym z najlepszych środków leczniczych na zakwasy, przeciążenia mięśni i stawów i zmęczenie tychże elementów ludzkiego ciała. Dlatego niejednokrotnie poleca się wizytę w saunie po wzmożonym wysiłku fizycznym, aby nie tylko odpocząć [...]
Opublikowany w kategorii zdrowie i uroda |
czytaj więcej >>Kategorie:
- budownictwo (1)
- dom (2)
- kulinaria (468)
- meble (1)
- zdrowie i uroda (2)